恋爱中缺乏安全感的人都有一句内心独白：你总算是走了，否则我会时刻担心着你要离开。
对于缺乏安全感的人，最怕的不是失去，而是拥有。哪怕是一个平时潇洒成性、木人石心，一旦真正的爱上一个人，也就有了软肋。
当你享受过两个人在一起的幸福，就不愿一个人面对孤独，所以就会特别害怕失去，害怕回到过去，这就是恋爱给缺乏安全感的人最大的打击。
虽然恋爱中的男女都有患得患失的变现，但是缺乏安全感的人表现尤为过激，这对感情的发展十分不利。
日常生活中，大部分很难判断自己是否缺乏安全感，我们准备以下这些标准，不妨一试。
缺乏安全感的人总会在“他必须爱我”和“我不值得他爱”之间循环，前者会引发的是无休止的作闹，以此来让对方关注自己爱自己；而后者则会引发当事人自暴自弃，甚至沉默躲避。
除了撒娇作闹，缺乏安全感还有另外一种表现，会不自觉的讨好对方，并希望用这样的方式得到对方同样的回馈，以此获得安全感。可怕的是只要看到对方身边有漂亮异性出现，就会自卑的尘埃里，会认为自己没有别人优秀，随时都有被抛弃的可能，草木皆兵疑神疑鬼。
总的来说，一个缺乏安全感的人，在日常生活中的琐事面前都会显得比别人更加脆弱，别人随口的一句话，会拆开揉碎了分析，特别担心自己哪里做的不对让对方不开心。
以上说的多会表现在女孩身上，真的希望这样的女孩能遇到一个善良的男孩子，懂得珍惜，懂得爱护她们。但是，这样的女孩也要试着改变自己，试着变好，毕竟好男生不多。
这样的女孩可以试着写笔记，把今天发生的事情简单的记录下来，第二天再来看，并把那些不对的想法、过激的行为都标注出来，再写出正确的做法，养成一个自我纠正的习惯。
然后，多表达情绪背后的原因。什么意思呢？比如男朋友一下午没理自己，女生错误的做法是“你一下午都没理我，我对你太失望了”，这种带有攻击性的说法不仅得不到自己想要的结果，还会给对方一种压力。正确的回答应该是这样“你一下午没理我，我很想见，也见不到你，我很难过”，这样的表达只会让你的男友更疼爱你。这就是只说原因，不表达情绪。
屏幕前的你，是不是也是一个安全感缺失的人呢？如果是，请把这篇文章转发给你自己。