《石老师写谈书法》。

今天咱们写一个海字。海是水汇聚的地方，本意是与陆地相连接，比洋略小的水域。海可以容纳所有的江河之水，深不可测。我们常说的海有四个，东南西北各有一个海，每个海里都有一个龙王在管着。五湖四海中的五湖，每个湖也有一个大神管着。这些说的是自然界中的四海。

在人身上也有四海，分别是：气海指的是膻中血，海指的是冲脉，髓海指的是大脑，水谷之海指的是胃。据资料记载，心是火肾是水，真水出于火中，见之不能流，流之不能往。而真火出水中，视之不可见，取之不可得。

人体与自然界一样，五脏六腑十二经脉的气血汇聚于四海之内，最讲究的是阴阳平衡。如果阴阳失调了，就是有病了，就要损有余而补不足。