标题：为什么立秋后不能吃西瓜 立秋不能做什么

内容：
立秋节气代表进入秋季，但这个时候还是很热的，要到过了后面的处暑才算到了凉爽的秋天，不过立秋虽然炎热，可还是要注意中暑、早晚温差大，导致的感冒或是肠胃不适，容易拉肚子等问题。

那么为什么立秋后不能吃西瓜？

立秋不能做什么？

为什么立秋后不能吃西瓜　　味道不好吃　　立秋以后，除了个别晚熟的品种，绝大多数西瓜都开始拉蔓（罢园）。

最后一茬的西瓜，不仅个头小，而且甜度低。

甚至个别西瓜还有酸味，容易有坏瓜，味道不好吃。

所以说立秋后的罢园西瓜不要吃。

吃不到西瓜　　西瓜的季节性很强，不耐存储和运输。

夏天是旺季，西瓜很常见，也能经常吃到。

以前交通不便利，立秋以后西瓜就罢园了，除了产地，其他地方就吃不到西瓜了。

后来就变成立秋以后不能吃西瓜。

西瓜性寒凉　　夏天天气炎热，吃西瓜能消暑解渴。

秋天天气开始转凉，西瓜是寒凉之物，肠胃又是喜热怕冷。

西瓜吃多了，就容易导致拉肚子。

所以很多老人都说立秋以后不能吃西瓜，这其实是长期的经验总结。

立秋不能做什么　　忌以药代食　　药补不如食补，重药物轻食物是不科学的。

殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。

如多吃荠菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食，顺气宽胸，化痰止咳;多吃山药能补脾胃。

日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补的佳品。

忌虚实不分　　中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。

保健养生虽然　　不像治病那样严格区别，但起码应将用膳对象分为偏寒偏热两大类。

偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多，大便溏，小便清长，舌质淡脉沉细。

偏热者，则手足心热，口干，口苦，口臭，大便干结，小便短赤，舌质红，脉数。

若不辨寒热妄投药膳，容易导致火上加油。

忌越贵越补　　物以稀为贵，那些高贵的传统食品如燕窝、鱼翅之类，其实并无奇特的食疗作用，而十分平常的甘薯和洋葱之类的食品，却有值得重视的食疗价值。

另外，凡食疗均有一定的对象和适应症，故应根据需要来确定药膳，缺什么，补什么，切勿凭贵贱来分高低，尤其是老年群体，更应以实用和价格低廉为滋补原则。

发布时间：2024-09-19 10:32:44
来源：塔尘网
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