孕妇们，你们知道吗？黄桃是个神返小小的营养宝库哦！它不仅美味可口，而且还有很多好处。下面，我们就来看看黄桃的营养价值吧。

抗氧化高手

黄桃里含有α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素和维生素C等抗氧化成分，这些成分能够帮助我们抵抗自由基，延缓衰老。

纤维满满

黄桃里的果胶是超级好的膳食纤裤型维，它不仅容易吸收，还能帮助我们胡瞎猜通便，让身体更舒适。

微量元素大集合

黄桃里含有铁、钙和多种微量元素，这些元素对我们的身体都非常重要。

促进食欲

黄桃的甜美味道，还能让孕妇们的食欲大增呢！

温馨小提醒

虽然黄桃好处多多，但也不能贪多哦！适量享用，让身体更健康！