一、孕妇可以吃鸡吗？

孕妇可以吃鸡，鸡的营养价值丰富，含有大量的优质蛋白，有温中益气，保护心血管，强身健体的作用，对于年老体弱者有一定滋补功效，有利于增加身体的抵抗力，平时可以使用鸡炖汤或者是烧煮，吃法很多，肉质鲜美，有利于增加食欲，增加饱腹感，而且不会引起肥胖。

二、孕妇可以吃菌汤吗？

怀孕期间是可以吃菌汤的，营养价值丰富，有利于促进胎儿的健康发育，怀孕期间饮食的种类要多样化，饮食的口味要清淡，多喝一些温开水促进身体的代谢，不要熬夜，不要劳累，要以容易消化的软食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白的食物补充营养。

三、孕妇可以吃芙蓉鸡吗？

孕妇可以吃芙蓉鸡的。鸡肉中蛋白质的含量较高，氨基酸种类多，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，是优质的蛋白质来源，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力的作用。这些优质蛋白质对胎儿也是有好处的。此外，鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源，并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。

四、孕妇可以吃鸡柳吗？

不建议孕妇吃鸡柳，因为油炸鸡柳中添加了很多物质，油炸食品的能量太高，孕期营养均衡，谷物、蔬菜、水果、鸡肉、鸭肉和鱼都需要食用，但是她们不应该多吃，因为能量太高，很容易导致日后怀孕后血糖升高， 我们必须尽量避免或减少油炸食品的消费，怀孕期间，我们必须加强营养，多吃富含蛋白质的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物，并做定期产前检查。

五、孕妇可以吃炒豆芽吗？

孕妇可以适量吃豆芽，孕期在饮食上要引起重视，不但要加强营养，还要注意营养的丰富性，有些食物在孕期可以食用，而有些食物在孕期是不能食用的，而豆芽在孕期是可以放心食用的，豆芽营养丰富，含有蛋白质、多种维生素，可以补充孕期所需的营养，豆芽还有补血、养血、补气的功效，还可以有效预防孕期贫血

六、云南野生菌孕妇可以吃吗？

可以啊，只要分清楚哪些是可以吃的哪些是不可以吃的，煮菌的时候一定要煮熟煮透，菌类吃了都还好吧，野生菌不要太好吃哦！还有特别享受捡菌的那个过程，一大片一大片的，捡的特带劲，野生菌用来油炸或者下火锅特别好吃，怎么吃都吃不腻！！

七、菌菇汤孕妇可以吃吗？

菌菇汤孕妇是可以吃的，蘑菇对胎儿是不会造成任何的影响的，因此不用担心这个问题，而且平时一般多吃一些菌类的话对于宝宝的生长发育也是有着很大帮助的，蘑菇的蛋白质含量大多在30%以上，比一般蔬菜、水果的含量要高，平时也要注意营养均衡。

八、孕妇可以吃炒豆饼吗？

可以吃，建议少吃，因为豆饼的话吃了不容易消化，孕妇在怀孕期间消化系统减弱，孕妇可以吃一些新鲜蔬菜，水果，易消化的食物，不建议吃辛辣海鲜等食物，也不要吃太咸的食物，孕妈孕育小宝宝都是挺不容易的，希望能够得到家人的关怀和体谅

九、孕妇可以吃炒生菜吗？

当然可以啊。

孕妇是可以吃生菜的。生菜当中含有比较丰富的维生素，微量元素和膳食纤维，生菜主要可以提高人体的免疫力。对于一些脾胃虚寒，腹胀，腹泻，腹痛怕冷的患者是不可以考虑吃的。如果没有这些症状，孕妇是可以吃的。在吃生菜的时候一定要清洗干净，以免一些不干净的东西吃进肚子里，尽量是煮熟了炒熟了就可以，避免生吃，有时候一些虫卵可能会洗不干净，生吃的画就会有寄生虫，但是炒熟了就没问题，可以才。

十、孕妇可以吃牛肚菌煮的汤吗？

材料：土鸡一只、牛肚菌适量、姬松茸适量、野生香菇适量

制作步骤：

1、牛肝菌片，先取出，放入菜篱，轻抖，将菌上的杂质及泥沙、灰尘抖落。

2、姬松茸，步骤同上，野生香蕈，步骤同上；

3、三菌经过预处理后，用温水泡发2小时；

4、然后挤干水，保留姬松茸、香蕈的泡水，备用；

5、将鸡骨架起出来，鸡肉斩件；

6、加放姜片，适量的盐、糖、胡椒粉、淀粉、料酒和花生油轻轻抓匀；

7、烧一锅水，水量为鸡肉的2、5倍，加入姜片，2汤匙料酒；

8、水沸后，将起出的鸡骨架放入，并煮开；

9、再将三菌；姬松茸、香蕈的泡水一起放入煮沸；

10、然后将所有食材及汤汁移至电磁炉上，大火，当水沸时，将鸡肉放入，盖上锅盖；

11、当汤重新煮开时，即关火，让鸡肉焖煮15分钟，将鸡肉“浸”至熟透。

12、用适量的盐调味，出锅装碗即成。