便秘喝什么汤通便？孕妇可以喝陈醋吗？

一、便秘喝什么汤通便？

经常便秘的患者可以通过饮食来调理。平时可以多喝点儿西红柿紫菜汤，具有清热解毒，健胃消食。也可以喝点萝卜汤等等，除了喝汤缓解便秘外，平时也要多吃些含有维生素和矿物质的蔬菜和水果。每天喝杯蜂蜜水，早睡早起，不好熬夜，不要喝酒。增强体育锻炼。

是可以喝陈醋的，但也要注意用量，如果一次喝的陈醋过多，也是会导致胃酸出现增多，对胃部也是会造成一定影响的。在孕早期也是可以吃一些叶酸片的，是可以起到预防胎儿出现畸形的作用。在孕期也要听从医生的指导，定期的到医院去做产检。

孕妇怀孕期间出现便秘不建议用大黄通便颗粒进行治疗，乱用药会影响到胎儿的生长发育，也会影响胎儿的身体健康，建议从生活中通过饮食来缓解便秘症状，比如选择吃香蕉，具有润肠通便的作用，也可以喝蜂蜜水也有润肠通便的作用，这期间不要吃上火油炸食物。

怀孕期间可以喝鸽子汤，鸽子汤的营养价值丰富，有利于增强体质，提高记忆力，降低血压，调整血糖，并且有美白养颜的功效，有利于促进宝宝的健康发育，可以和香菇，红枣、山药在一起炖，在孕期要多吃蛋白质含量高的食物，不要熬夜和劳累。

大家好，孕妇可以适量喝益生元！当然还是建议跟医生沟通一下，毕竟每个人的身体情况不一样。

1.益生元是能够不被消化道吸收，能够到达结肠部位，并且能够肠道当中的一类或者某几类的肠道菌群的一个增殖和代谢，从而改善人体健康这样一类膳食补充剂。

2.益生元摄入以后可以调节肠道当中菌群的组成和结构，并且刺激有益菌的增殖和代谢，从而达到预防便秘或者腹泻的效果。

但需要注意的是，发现有严重的腹泻或者便秘的症状，要及时就医。

补充益生元，需要调整饮食结构，适当多吃膳食纤维：

1.小米粥、糯米粥、薏米粥和黑米粥，还可以在粥里增加一些豆类食物

2.红豆、绿豆、黑豆、芸豆对肠道健康好

3.吃玉米对肠道健康好处多

补充益生元虽有利于肠道健康，但也不是越多越好。希望我的回答对你有帮助！关注我！每天了解更多健康知识哟！

一般建议孕妇最好不要吃药，中药也最好不要吃，建议可以多吃蔬菜，多喝水，适当的运动，帮助排便。不要吃辛辣刺激，不好消化的食物，不要饮食过饱，可以少吃多餐，怀孕后胎儿压迫肠道容易引起便秘，如果便秘严重可以肛门用开塞露帮助排便。

猪脚姜醋蛋的汤是可以喝的。姜醋猪脚主要是用生姜、陈醋、鸡蛋、猪脚共同混合在一块制作成的一种营养美食。这种食物中含有大量的胶原蛋白，可以有效的美白皮肤，促进皮肤的弹性。

不能，不过可以补充点营养，多运动打打篮球

是可以喝的，木瓜里面也是有一定营养成分的，但要注意用量，如果一次喝得过多，也是会导致肚子出现不舒服的情况，在孕期由于特殊的身体情况，也是要减少吃一些膨化食品或者油腻的食物，以免身体出现不舒服的情况，可以多吃富含维生素c和维生素e的新鲜水果。

孕妇可以喝羊汤，这对身体健康有好处。怀孕期间为了满足怀孕期间子宫、乳房和胎盘增大的需要，以及胎儿的生长发育，女性应食用高热量、富含蛋白质、脂肪、糖、微量元素和维生素的食物。同时，还应注意避免营养过剩，以防止妊娠期高血压疾病和糖尿病。怀孕期间你可以吃各种新鲜蔬菜和水果，喝牛奶，吃鸡蛋、鱼、肉等。